Eutonische Körperarbeit

Für Erwachsene:

Eutonie (griechisch) bedeutet ausgewogene Spannung.
Eutonische Körperarbeit ist keine Suggestionsmethode sondern konzentrierte Bewußtseinsarbeit, bei der sich die Körperwahr-nehmung verbessert. Langsame Bewegungen lassen eigene Grenzen erkennen und achten! Übungen zur Stärkung und Kräftigung der gesamten Muskulatur sollen vor Fehl- oder Überlastungen schützen und Gelenke und Muskeln in Funktion halten.

Dienstag

17.30Uhr - 18.45Uhr Vereinsheim Rantzaustrasse

Mittwoch

16.45Uhr - 18.00Uhr Vereinsheim Rantzaustrasse

Donnerstag

08.30Uhr - 09.45Uhr Vereinsheim Rantzaustrasse

Donnerstag

10.00Uhr - 11.15Uhr Vereinsheim Rantzaustrasse

Sonderbeitrag monatlich € 4,50
Um telefonische Voranmeldung wird gebeten

Übungsleiterin: Ingrid Stelk